TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chickpeas
Chickpeas
Chickpeas iš Chopt (US) turi 40 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 40 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 7.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chopt (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cauliflower Rice
40 kcal porcijoje
Honey Dijon Dressing - Salad Portion
40 kcal porcijoje
Raw Corn Salad
40 kcal porcijoje
Corn
45 kcal porcijoje
Greek Yogurt Tzatziki Dressing - Salad Portion
35 kcal porcijoje
Romaine
45 kcal porcijoje
Visi Chopt (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.