TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › buffalo-chicken-side
Buffalo-kanalisuke
Buffalo-kanalisuke (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 13.3 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteiini | 13.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 8.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.8 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 2.40 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tomaatti-paahdettu paprikakeitto
250 kcal annosta kohti
Cool Blue
250 kcal annosta kohti
Tartarkastike
270 kcal annosta kohti
Golden Italian -salaatinkastike
240 kcal annosta kohti
Bruschetta-vuohenjuustolainen
240 kcal annosta kohti
Ranskalainen sipulikeitto, resepti
240 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.