TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Салат Цезарь
Салат Цезарь в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 44.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | — |
| Белки | 4.6 g | — |
| Углеводы | 13.5 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 44.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.6 g | — |
| Клетчатка | 0.8 g | — |
| Соль | 1.42 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 24% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Top Sirloin Steak
470 ккал на порцию
Sub Onion Rings
460 ккал на порцию
Kids Cheese Burger
480 ккал на порцию
Carrot Caramel Cheese Cake
490 ккал на порцию
Harvest Salad
450 ккал на порцию
Casamigos Strawberry Margarita
450 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.