TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chopper-cheese-cake
Chopper juustukook
Chopper juustukook (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 650 kcal, 7.4 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 650 kcal | — |
| Valgud | 7.4 g | — |
| Süsivesikud | 77.5 g | — |
| sellest suhkrud | 57.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 18.4 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.89 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Golden Coast grillitud juust ja peekon
650 kcal portsjoni kohta
Kalmaar tšillimajoneesiga
660 kcal portsjoni kohta
Baja kalatacod
640 kcal portsjoni kohta
Buffalo kanaribad
660 kcal portsjoni kohta
7 untsi veiselihatükki ja homaarisaba
680 kcal portsjoni kohta
Buffalo kana võileib
680 kcal portsjoni kohta
Kõik Chuck's Roadhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.