TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › medium
Medium
Medium no Chuck's Roadhouse (Canada) tem 80 kcal por porção declarada, com 0.6 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | — |
| Proteínas | 0.6 g | — |
| Carboidratos | 16.0 g | — |
| dos quais açúcares | 14.0 g | — |
| Gordura | 0.0 g | — |
| das quais saturados | 0.0 g | — |
| Fibras | 0.0 g | — |
| Sal | 1.25 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 14 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 21% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-21
Itens semelhantes neste cardápio
Guacamole
80 kcal por porção
North Atlantic Clam Chowder
80 kcal por porção
Coleslaw
80 kcal por porção
Cream Of Mushroom
80 kcal por porção
2nd Degree
80 kcal por porção
Tomato Tortellini
80 kcal por porção
Todos os itens de Chuck's Roadhouse (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.