TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pryanichnoe-sufle
Пряничное Суфле
Пряничное Суфле (Чудо Печка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 162 kcal, 4.8 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 162 |
| Proteiini | 4.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 26.3 g | 26.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.2 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чудо Печка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита
164 kcal annosta kohti
Черничный Бисквит
165 kcal annosta kohti
Чудо Коллекция Черничный Бисквит
165 kcal annosta kohti
Сырок Глазированный Бисквит
159 kcal annosta kohti
Чудо Коллекция Шоколад-Апельсин
152 kcal annosta kohti
Банана Сплит
150 kcal annosta kohti
Kaikki Чудо Печка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.