TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › syrok-glazirovannyy-biskvit
Сырок Глазированный Бисквит
Сырок Глазированный Бисквит в Чудо Печка (RU) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 398 |
| Белки | 2.9 g | 7.3 |
| Углеводы | 15.6 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.5 g | 23.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чудо Печка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пряничное Суфле
162 ккал на порцию
Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита
164 ккал на порцию
Чудо Коллекция Черничный Бисквит
165 ккал на порцию
Черничный Бисквит
165 ккал на порцию
Чудо Коллекция Шоколад-Апельсин
152 ккал на порцию
Банана Сплит
150 ккал на порцию
Все позиции Чудо Печка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.