TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › syrok-glazirovannyy-shokoladnyy
Сырок Глазированный Шоколадный
Сырок Глазированный Шоколадный в Чудо Печка (RU) содержит 403 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 25.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 403 kcal | 403 |
| Белки | 10.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 32.6 g | 32.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.6 g | 25.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чудо Печка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырок Шоколадный
403 ккал на порцию
Сырок Глазированный Ваниль
402 ккал на порцию
Сырок Глазированный Вкус Шоколада
401 ккал на порцию
Сырок
401 ккал на порцию
Сырок Творожный Глазированный Ванильный
401 ккал на порцию
Сырок Глазированный Вкус Бисквит
407 ккал на порцию
Все позиции Чудо Печка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.