TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhok-vozdushnyy-klubnika-zemlyanika
Творожок Воздушный Клубника-Земляника
Творожок Воздушный Клубника-Земляника (Чудо Печка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 132 kcal, 3.9 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | 132 |
| Proteiini | 3.9 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 20.1 g | 20.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 4.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чудо Печка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Творожный Десерт с Соленой Карамелью
132 kcal annosta kohti
Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника
132 kcal annosta kohti
Десерт Творожный Вишня-Черешня
132 kcal annosta kohti
Творожное Клубника-Земляника
132 kcal annosta kohti
Творожок 2 Слоя Грильяж с Вишней с Орешками
132 kcal annosta kohti
Творожок 2 Слоя Персик-Груша
132 kcal annosta kohti
Kaikki Чудо Печка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.