TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-2-sloya-klubnika
Йогурт 2 Слоя Клубника
Йогурт 2 Слоя Клубника в Чудо Печка (RU) содержит 122 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 122 kcal | 122 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 16.7 g | 16.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чудо Печка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырок Вишня
122 ккал на порцию
Сырок с Вишней
122 ккал на порцию
Сливочный Йогуртер со Вкусом Персик-Маракуйя
122 ккал на порцию
Йогурт Киви-Банан
123 ккал на порцию
Крем Творожный Фруктовый со Вкусом Клубничное Мороженое
123 ккал на порцию
Йогуртный Мусс
123 ккал на порцию
Все позиции Чудо Печка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.