TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-malina-ezhevika
Йогурт Малина-Ежевика
Йогурт Малина-Ежевика no Чудо Печка (RU) satur 125 kcal norādītajā porcijā, ar 2.8 g olbaltumvielu un 5.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 125 kcal | 125 |
| Olbaltumviela | 2.8 g | 2.8 |
| Ogļhidrāti | 16.7 g | 16.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.2 g | 5.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чудо Печка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Творожок Лимонный Чизкейк
125 kcal uz porciju
Чудо Творожный Десерт Лимонный Чизкейк
125 kcal uz porciju
Творожный Десерт
125 kcal uz porciju
Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа
125 kcal uz porciju
Творожный Лимонный Пай
125 kcal uz porciju
Чудо Творожок Воздушный Ананас
125 kcal uz porciju
Visi Чудо Печка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.