TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-severnye-yagody
Йогурт Северные Ягоды
Йогурт Северные Ягоды no Чудо Печка (RU) satur 99 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 2.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 99 kcal | 99 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 16.2 g | 16.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.5 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чудо Печка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Йогурт Садовые Фрукты
99 kcal uz porciju
Йогурт со Вкусом Черника-Малина
99 kcal uz porciju
Легкий Йогуртер Черника-Малина
99 kcal uz porciju
Йогурт Гавайский Микс
99 kcal uz porciju
Коктейль Молочный Чудо Шоколад
98 kcal uz porciju
Коктейль Молочный Крем-Брюле с Пеканом
98 kcal uz porciju
Visi Чудо Печка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.