TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-vanil-shokolad
Йогурт Ваниль Шоколад
Йогурт Ваниль Шоколад iš Чудо Печка (RU) turi 136 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.2 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 136 kcal | 136 |
| Baltymas | 4.2 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 17.3 g | 17.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чудо Печка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Творожок Ананас
136 kcal porcijoje
Творожок со Вкусом Пломбир
136 kcal porcijoje
Десерт Творожный Пломбир с Тропическими Фруктами
136 kcal porcijoje
Йогурт со Вкусом Ванили с Шоколадным Соусом
136 kcal porcijoje
Творожок Пломбир с Тропическими Фруктами
136 kcal porcijoje
Творожок Экзотические Фрукты
136 kcal porcijoje
Visi Чудо Печка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.