TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potatoes-gravy-regular
Mashed Potatoes & Gravy (Regular)
Mashed Potatoes & Gravy (Regular) no Church's Texas Chicken (US) tem 110 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 1.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Proteínas | 2.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 24.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Church's Texas Chicken (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Church's Signature Hot Sauce
110 kcal por porção
Brown Gravy (Large)
109 kcal por porção
Zesty Ranch Sauce
108 kcal por porção
Creamy Jalapeño Sauce
120 kcal por porção
Buttered Corn (Regular)
94 kcal por porção
Chicken Tender - Original
90 kcal por porção
Todos os itens de Church's Texas Chicken (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.