TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › glyasse
Гляссе
Гляссе в Cinnabon (RU) содержит 183 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 183 kcal | — |
| Белки | 4.3 g | — |
| Углеводы | 30.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cinnabon (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Ванильное
180 ккал на порцию
Клубничное
168 ккал на порцию
Молочный Коктейль Шоколадный
142 ккал на порцию
Шоколадное
231 ккал на порцию
Айс Мокко
134 ккал на порцию
Молочный Коктейль Ванильный
125 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.