TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-sandwich-with-cheese-roll
Pekoni-, kananmuna- ja juustovoileipä juustosämpylällä
Pekoni-, kananmuna- ja juustovoileipä juustosämpylällä (Cinnabon (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 23.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 23.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | — |
| josta sokereita | 7.0 g | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 3.35 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cinnabon (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-14
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekoni-, kananmuna- ja juustovoileipä croissantilla
460 kcal annosta kohti
Tuplasuklaa Mocha Chillattas, 24 oz
460 kcal annosta kohti
BonBites CinnaPack
460 kcal annosta kohti
Caramel Pecanbon MiniBon Roll
460 kcal annosta kohti
Apple Crumble Topped MiniBon Roll
470 kcal annosta kohti
Kanelipulla Jääkylmä Cold Brew, 16 oz
450 kcal annosta kohti
Kaikki Cinnabon (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.