TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › black-forest-ham-panini-sandwich-with-croissant
Панини-сэндвич с ветчиной Шварцвальд с круассаном
Панини-сэндвич с ветчиной Шварцвальд с круассаном в Cinnabon (US) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 34.0 g | — |
| в том числе сахара | 7.0 g | — |
| Жиры | 31.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 2.13 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cinnabon (US) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Панини-сэндвич с копченой индейкой с круассаном
510 ккал на порцию
СиннаПак БонБитс Карамельное Наслаждение
510 ккал на порцию
СиннаСвитис, 10 шт.
500 ккал на порцию
Классический МегаБон
520 ккал на порцию
Праздничный МегаБон
520 ккал на порцию
Панини с жареным сыром с круассаном
520 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.