TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › baguette-singi-juustuga
Baguette singi-juustuga
Baguette singi-juustuga (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 502 kcal, 19.3 g valku ja 24.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | 239 |
| Valgud | 19.3 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 23.8 |
| sellest suhkrud | 4.4 g | 2.1 |
| Rasvad | 24.4 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | 5.5 g | 2.6 |
| Kiudained | 4.2 g | 2.0 |
| Sool | 2.31 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 39% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaadimuffin 120g
502 kcal portsjoni kohta
Kanakauss 350g
504 kcal portsjoni kohta
BBQ kana võileib 210g
496 kcal portsjoni kohta
Serrano Pretzel
490 kcal portsjoni kohta
Itaalia mozzarella lapileib 200g
518 kcal portsjoni kohta
Croissant singi-juustuga 190g
479 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.