TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-kaerajoogiga-l-ligikaudne-toitevaartus
Flat white kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
Flat white kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus) (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 116 kcal, 2.1 g valku ja 5.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 56 |
| Valgud | 2.1 g | 1.0 |
| Süsivesikud | 13.5 g | 6.5 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 3.1 |
| Rasvad | 5.7 g | 2.7 |
| sellest küllastunud | 0.6 g | 0.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.19 g | 0.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kange cappuccino L (ligikaudne)
116 kcal portsjoni kohta
Piimakohv XL (ligikaudne)
116 kcal portsjoni kohta
Küpsisekreemi pall
113 kcal portsjoni kohta
K-Freeze Suhkruvatt XL 500ml
120 kcal portsjoni kohta
Jääkohv Cafe Latte XL
121 kcal portsjoni kohta
Jääkohv kange cappuccino XL
121 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.