TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-kaerajoogiga-xl-ligikaudne-toitevaartus
Flat White kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
Flat White kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus) (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 141 kcal, 2.6 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 141 kcal | 56 |
| Valgud | 2.6 g | 1.0 |
| Süsivesikud | 16.4 g | 6.5 |
| sellest suhkrud | 7.8 g | 3.1 |
| Rasvad | 6.9 g | 2.7 |
| sellest küllastunud | 0.7 g | 0.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.23 g | 0.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Fanta Frozen Uncarbonated Strawberry XL 500ml
145 kcal portsjoni kohta
Fanta Frozen Strawberry XL 500ml
135 kcal portsjoni kohta
K-Freeze Fanta vaarika XL 500ml
135 kcal portsjoni kohta
K-Freeze Fanta maasika XL 500ml
135 kcal portsjoni kohta
Cappuccino kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
147 kcal portsjoni kohta
Caffe Latte kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
134 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.