TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-juustupallid
Bolinha de queijo com jalapeño
Bolinha de queijo com jalapeño no Circle K (Eesti) tem 439 kcal por porção declarada, com 11.7 g de proteína e 30.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 439 kcal | 225 |
| Proteínas | 11.7 g | 6.0 |
| Carboidratos | 28.3 g | 14.5 |
| dos quais açúcares | 2.0 g | 1.0 |
| Gordura | 30.2 g | 15.5 |
| das quais saturados | 11.7 g | 6.0 |
| Fibras | 5.3 g | 2.7 |
| Sal | 2.83 g | 1.45 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 78 minutos de caminhada rápida ou 40 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 47% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Folhado de maçã 110g
443 kcal por porção
Batata frita nacho
443 kcal por porção
Croissant de frango e queijo 165g
447 kcal por porção
Khachapuri
452 kcal por porção
Rännumees com presunto e ovo 215g
452 kcal por porção
Croissant de salmão e ovo 165g
453 kcal por porção
Todos os itens de Circle K (Eesti) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.