TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pastasalat-kanaga-370g
Pastasalat kanaga 370g
Pastasalat kanaga 370g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 603 kcal, 31.1 g valku ja 23.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 603 kcal | 163 |
| Valgud | 31.1 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 66.6 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | 4.1 g | 1.1 |
| Rasvad | 23.7 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 1.7 |
| Kiudained | 5.2 g | 1.4 |
| Sool | 5.18 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 86% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kana-avokaado vrapp
602 kcal portsjoni kohta
Kebabi vrapp (veiselihaga)
609 kcal portsjoni kohta
Kana-juustu vrapp
584 kcal portsjoni kohta
Krõbekanabox
625 kcal portsjoni kohta
Kana-peekonivrapp
626 kcal portsjoni kohta
Grillburger kanapihviga
626 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.