TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › singi-juustu-voileib-210g
Singi-juustu võileib 210g
Singi-juustu võileib 210g (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 632 kcal, 21.8 g valku ja 32.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | 301 |
| Valgud | 21.8 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 47.7 g | 22.7 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 1.9 |
| Rasvad | 32.6 g | 15.5 |
| sellest küllastunud | 7.4 g | 3.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.94 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 49% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Grillburger kanapihviga
626 kcal portsjoni kohta
Kana-peekonivrapp
626 kcal portsjoni kohta
Krõbekanabox
625 kcal portsjoni kohta
Juustuburger
640 kcal portsjoni kohta
Kebabibox
647 kcal portsjoni kohta
Wrapper kanapihviga
649 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.