TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › soolakaramelli-rollini
Soolakaramelli rollini
Soolakaramelli rollini (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 323 kcal, 0.0 g valku ja 15.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 323 kcal | 340 |
| Valgud | 0.0 g | 0.0 |
| Süsivesikud | 40.8 g | 42.9 |
| sellest suhkrud | 18.5 g | 19.5 |
| Rasvad | 15.9 g | 16.7 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 6.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.48 g | 0.51 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kakao kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
316 kcal portsjoni kohta
Piparmündikakao XL (ligikaudne)
331 kcal portsjoni kohta
Delice vaniljekreemi croissant 95g
336 kcal portsjoni kohta
Friikad trühvlimajo ja kõva juustuga
336 kcal portsjoni kohta
Friikartulid kastmega
336 kcal portsjoni kohta
Piimakakao XL (ligikaudne)
307 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.