TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › xl-kebab
XL kebab
XL kebab (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 029 kcal, 21.6 g valku ja 75.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 029 kcal | 267 |
| Valgud | 21.6 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 64.8 g | 16.8 |
| sellest suhkrud | 8.9 g | 2.3 |
| Rasvad | 75.2 g | 19.5 |
| sellest küllastunud | 12.6 g | 3.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.76 g | 1.23 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 182 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Topeltwrapper
1 028 kcal portsjoni kohta
Topeltburger kanapihviga
979 kcal portsjoni kohta
Mozzarella burger
967 kcal portsjoni kohta
Wrapper peekoniga
956 kcal portsjoni kohta
Retroburger
939 kcal portsjoni kohta
Topeltburger veisepihviga
1 179 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.