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Kibinas su kiauliena
Kibinas su kiauliena en Circle K (Lietuva) tiene 415 kcal por ración declarada, con 11.9 g de proteína y 26.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 415 kcal | 346 |
| Proteínas | 11.9 g | 9.9 |
| Hidratos de carbono | 31.9 g | 26.6 |
| de las cuales azúcares | 1.9 g | 1.6 |
| Grasa | 26.2 g | 21.8 |
| de las cuales saturadas | 11.4 g | 9.5 |
| Fibra | 1.8 g | 1.5 |
| Sal | 0.96 g | 0.80 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 74 minutos de marcha rápida o 38 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 21% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 16% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Lietuvių; las cifras son los valores Lietuvių publicados.
Source: nutrición publicada por Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
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