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VEG "Wrapper" mėsainis
VEG "Wrapper" mėsainis no Circle K (Lietuva) tem 671 kcal por porção declarada, com 24.3 g de proteína e 29.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 671 kcal | 187 |
| Proteínas | 24.3 g | 6.8 |
| Hidratos de carbono | 63.6 g | 17.8 |
| dos quais açúcares | 14.3 g | 4.0 |
| Gordura | 29.9 g | 8.4 |
| das quais saturados | 20.8 g | 5.8 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 3.63 g | 1.01 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 119 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 61% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-22
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