TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › moka

Moka

Moka iš Circle K (Latvija) turi 62 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.1 g baltymų ir 0.6 g riebalų.

62kcal

123 gporcija

2.1 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	62 kcal	50
Baltymas	2.1 g	1.7
Angliavandeniai	11.7 g	9.5
iš kurių cukrų	11.2 g	9.1
Riebalai	0.6 g	0.5
iš kurių sočiosios	0.4 g	0.3
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	0.17 g	0.14

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22