TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › create-your-own-omelet-with-ham
Create Your Own Omelet with Ham
Create Your Own Omelet with Ham en Claim Jumper (US) tiene 640 kcal por ración declarada, con 30.0 g de proteína y 40.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 640 kcal | — |
| Proteínas | 30.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 40.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 113 minutos de marcha rápida o 59 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Claim Jumper (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
American Breakfast with Pork Sausage Links
640 kcal por ración
Create Your Own Omelet with Chorizo
640 kcal por ración
Baked Potato with Butter
635 kcal por ración
Grits Plate with Cheddar Cheese
630 kcal por ración
Create Your Own Omelet with Toast, Butter
650 kcal por ración
Kids, Two Mini Burgers, Fries
650 kcal por ración
Todos los platos de Claim Jumper (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.