TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › a-tsar-is-born-plateau-classic
A Tsar is born - Klassisches Plateau
A Tsar is born - Klassisches Plateau bei class'croute (FR) hat 879 kcal je angegebener Portion, mit 29.3 g Eiweiß und 79.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 879 kcal | 117 |
| Eiweiß | 29.3 g | 3.9 |
| Kohlenhydrate | 112.3 g | 15.0 |
| davon Zucker | 9.5 g | 1.3 |
| Fett | 79.7 g | 10.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13.1 g | 1.7 |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 1.0 |
| Salz | 3.22 g | 0.43 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 156 Minuten zügigem Gehen oder 81 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 44% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 54% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-28
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bilbao - Klassisches Plateau
878 kcal je Portion
La Sonate - Premium-Platte
888 kcal je Portion
Hummus Crunch Bowl
870 kcal je Portion
Escale Basque - Klassik-Platte
890 kcal je Portion
VERRINES TUTTI FRUTTI - Bisap-Erdbeeren & Kokos-Mango & Aprikose
890 kcal je Portion
ROHKOST-MINISALATE - Möhren in Sesamsoße & Rohkost in Citrussoße & gegrilltes Gemüse mit Kichererbsen
864 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.