TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › au-bouillon

Au bouillon

Au bouillon (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 251 kcal, 13.2 g valku ja 9.5 g rasva.

251kcal

407 gportsjon

13.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	251 kcal	62
Valgud	13.2 g	3.2
Süsivesikud	27.7 g	6.8
sellest suhkrud	3.5 g	0.9
Rasvad	9.5 g	2.3
sellest küllastunud	2.8 g	0.7
Kiudained	12.3 g	3.0
Sool	3.79 g	0.93

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 63% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23