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Banana Bread Vegan
Banana Bread Vegan chez class'croute (FR) contient 2 980 kcal par portion déclarée, avec 45.0 g de protéines et 130.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 980 kcal | 353 |
| Protéines | 45.0 g | 5.3 |
| Glucides | 390.0 g | 46.2 |
| dont sucres | 240.0 g | 28.4 |
| Lipides | 130.0 g | 15.4 |
| dont saturés | 113.0 g | 13.4 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 7.70 g | 0.91 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 528 minutes de marche rapide ou 274 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 149% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 128% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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