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Basquaise Addict
Basquaise Addict no class'croute (FR) tem 502 kcal por porção declarada, com 23.1 g de proteína e 6.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | 234 |
| Proteínas | 23.1 g | 10.7 |
| Hidratos de carbono | 85.0 g | 39.5 |
| dos quais açúcares | 4.4 g | 2.0 |
| Gordura | 6.7 g | 3.1 |
| das quais saturados | 1.4 g | 0.7 |
| Fibra | 3.5 g | 1.6 |
| Sal | 2.69 g | 1.25 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 45% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-22
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