TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › harmony-bowl
Harmony Bowl
Harmony Bowl no class'croute (FR) satur 651 kcal norādītajā porcijā, ar 20.9 g olbaltumvielu un 38.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 651 kcal | 143 |
| Olbaltumviela | 20.9 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 55.7 g | 12.3 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 2.2 |
| Tauki | 38.5 g | 8.5 |
| tostarp piesātinātās | 13.2 g | 2.9 |
| Šķiedrvielas | 13.7 g | 3.0 |
| Sāls | 1.92 g | 0.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Croisette
651 kcal uz porciju
Jus Plein fruit raisin 1L
650 kcal uz porciju
Melonissimo
652 kcal uz porciju
Vegan Bowl
649 kcal uz porciju
Pasta 4 fromages
648 kcal uz porciju
Potée Picarde
654 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.