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Le Taurion – Klassik-Platte

Le Taurion – Klassik-Platte bei class'croute (FR) hat 760 kcal je angegebener Portion, mit 33.3 g Eiweiß und 38.8 g Fett.

760kcal
601 gPortion
33.3 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie760 kcal126
Eiweiß33.3 g5.5
Kohlenhydrate71.5 g11.9
davon Zucker7.5 g1.2
Fett38.8 g6.5
davon gesättigte Fettsäuren17.2 g2.9
Ballaststoffe6.2 g1.0
Salz2.12 g0.35

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 135 Minuten zügigem Gehen oder 70 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 38% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 35% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.

Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-28

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