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Les Brochettes Rosette & boeuf
Les Brochettes Rosette & boeuf chez class'croute (FR) contient 808 kcal par portion déclarée, avec 55.7 g de protéines et 51.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 808 kcal | 165 |
| Protéines | 55.7 g | 11.4 |
| Glucides | 34.1 g | 7.0 |
| dont sucres | 16.7 g | 3.4 |
| Lipides | 51.1 g | 10.4 |
| dont saturés | 16.6 g | 3.4 |
| Fibres | 4.3 g | 0.9 |
| Sel | 4.56 g | 0.93 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 143 minutes de marche rapide ou 74 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 76% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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