TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-crudites-carottes-sauce-agrumes-trio-de-legumes-piquillos-cerea
МИНИ-САЛАТЫ ИЗ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ: морковь под цитрусовым соусом, овощное трио с пикильос и злаками под баскским соусом, козий сыр
МИНИ-САЛАТЫ ИЗ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ: морковь под цитрусовым соусом, овощное трио с пикильос и злаками под баскским соусом, козий сыр в class'croute (FR) содержит 1 702 ккал на заявленную порцию, 13.1 г белка и 172.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 702 kcal | 215 |
| Белки | 13.1 g | 1.6 |
| Углеводы | 89.2 g | 11.3 |
| в том числе сахара | 50.6 g | 6.4 |
| Жиры | 172.9 g | 21.9 |
| в том числе насыщенные | 20.6 g | 2.6 |
| Клетчатка | 10.0 g | 1.3 |
| Соль | 4.04 g | 0.51 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 302 минут быстрой ходьбы или 156 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 85% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 67% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-10
Похожие позиции этого меню
Флан
1 710 ккал на порцию
БОЛЬШОЙ САЛАТ кускус дыня
1 716 ккал на порцию
Стар Фиш Боул
1 725 ккал на порцию
LES BABY BUNS - saumon fumé & pastrami
1 676 ккал на порцию
МАЛЕНЬКИЕ БУЛОЧКИ — Тунец, пикильос и ростбиф, сливочный сыр
1 739 ккал на порцию
МАЛЕНЬКИЕ БУЛОЧКИ — Морковь, сырный соус с кунжутом и баклажаны терияки
1 662 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.