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Mamma Mia Bowl
Mamma Mia Bowl no class'croute (FR) tem 617 kcal por porção declarada, com 12.9 g de proteína e 37.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 617 kcal | 195 |
| Proteínas | 12.9 g | 4.1 |
| Hidratos de carbono | 52.2 g | 16.5 |
| dos quais açúcares | 8.5 g | 2.7 |
| Gordura | 37.6 g | 11.9 |
| das quais saturados | 15.6 g | 4.9 |
| Fibra | 6.7 g | 2.1 |
| Sal | 1.57 g | 0.50 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 109 minutos de caminhada rápida ou 57 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 31% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 26% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-28
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