TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-paysanne
Mini paysanne
Mini paysanne (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 132 kcal, 4.6 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | 105 |
| Proteiini | 4.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 9.2 g | 7.3 |
| josta sokereita | 1.6 g | 1.3 |
| Rasva | 8.4 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | 1.0 |
| Kuitu | 4.4 g | 3.5 |
| Suola | 2.15 g | 1.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jus plus fabubleu 33cL
132 kcal annosta kohti
Mini Bergerette
132 kcal annosta kohti
Velouté Potiron Curry
133 kcal annosta kohti
Mini Coleslaw
131 kcal annosta kohti
Salade de Fruits
131 kcal annosta kohti
Smoothie Fraise Banane 25cL
130 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.