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Café da manhã entregue

Café da manhã entregue no class'croute (FR) tem 394 kcal por porção declarada, com 6.9 g de proteína e 19.7 g de gordura.

394kcal
1 164 gporção
6.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia394 kcal34
Proteínas6.9 g0.6
Carboidratos61.3 g5.3
dos quais açúcares30.1 g2.6
Gordura19.7 g1.7
das quais saturados8.8 g0.8
Fibras0.5 g0.0
Sal0.72 g0.06

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 12% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.

Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29

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