TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › soupe-miso
Soupe Miso
Soupe Miso no class'croute (FR) tem 45 kcal por porção declarada, com 2.6 g de proteína e 1.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 20 |
| Proteínas | 2.6 g | 1.1 |
| Hidratos de carbono | 4.8 g | 2.1 |
| dos quais açúcares | 1.9 g | 0.8 |
| Gordura | 1.2 g | 0.5 |
| das quais saturados | 0.1 g | 0.1 |
| Fibra | 1.3 g | 0.5 |
| Sal | 2.61 g | 1.14 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 8 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 44% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Jus orange bio plein fruit 23,5cl
45 kcal por porção
Vittel fraise 50cl
45 kcal por porção
Mini Chouboulé
47 kcal por porção
Jus pomme bio plein fruit 23,5cl
50 kcal por porção
Michel et augustin infusion hibiscus bio 33cL
40 kcal por porção
Mini Batavia
39 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.