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Viking
Viking en class'croute (FR) tiene 737 kcal por ración declarada, con 25.1 g de proteína y 29.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 737 kcal | 212 |
| Proteínas | 25.1 g | 7.2 |
| Hidratos de carbono | 90.2 g | 25.9 |
| de las cuales azúcares | 3.3 g | 0.9 |
| Grasa | 29.4 g | 8.5 |
| de las cuales saturadas | 3.3 g | 0.9 |
| Fibra | 6.3 g | 1.8 |
| Sal | 2.32 g | 0.67 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 131 minutos de marcha rápida o 68 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 37% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 39% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-20
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