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WRAP Caesar
WRAP Caesar no class'croute (FR) tem 638 kcal por porção declarada, com 24.8 g de proteína e 37.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 638 kcal | 253 |
| Proteínas | 24.8 g | 9.8 |
| Hidratos de carbono | 50.9 g | 20.2 |
| dos quais açúcares | 3.9 g | 1.5 |
| Gordura | 37.7 g | 15.0 |
| das quais saturados | 6.8 g | 2.7 |
| Fibra | 3.2 g | 1.3 |
| Sal | 2.49 g | 0.99 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 113 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-16
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