TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Mac & Cheese
Mac & Cheese no Clean Eatz (US) satur 233 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 233 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Clean Eatz (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kidz Mac & Cheese
233 kcal uz porciju
Monterey Chicken
235 kcal uz porciju
Straw-Nana Blast Smoothie - 16 oz
235 kcal uz porciju
Turkey Burger
244 kcal uz porciju
Chocolate Covered Strawberry Smoothie - 16 oz
245 kcal uz porciju
Kidz Boneless Wings
249 kcal uz porciju
Visi Clean Eatz (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.