TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turkey-dinner
Turkey Dinner
Turkey Dinner (Clean Eatz (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 320 kcal, 31.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Clean Eatz (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef Pot Roast
316 kcal annosta kohti
Sweet Asian Beef
330 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Stir Fry
331 kcal annosta kohti
Mexican Lasagna
307 kcal annosta kohti
Keto Black & Bleu Steak
333 kcal annosta kohti
Straw-Nana Blast Smoothie - 24 oz
340 kcal annosta kohti
Kaikki Clean Eatz (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.