TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › german-rye-bread
German Rye Bread
German Rye Bread no COBS Bread (CA) satur 150 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 150 kcal | 242 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 1.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: COBS Bread (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pane di Casa Italian Loaf
150 kcal uz porciju
Whole Wheat Bun
150 kcal uz porciju
Apple Licious
150 kcal uz porciju
Higher Fibre Loaf
150 kcal uz porciju
Cinnamon Loaf Mini
160 kcal uz porciju
Pumpkin Tart
140 kcal uz porciju
Visi COBS Bread (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.