TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kish-s-indeykoy-i-gribami
Киш с Индейкой и Грибами
Киш с Индейкой и Грибами iš Coffee Anytime (RU) turi 251 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 251 kcal | 251 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 14.5 g | 14.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Anytime (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Копчёной Курицей
260 kcal porcijoje
Эклер Новогодний
270 kcal porcijoje
Сэндвич с Красной Рыбой
270 kcal porcijoje
Чиабатта с Индейкой
231 kcal porcijoje
Ролл с Красной Рыбой
220 kcal porcijoje
Сэндвич Ролл с Красной Рыбой
220 kcal porcijoje
Visi Coffee Anytime (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.