TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › raf-klassicheskiy
Раф Классический
Раф Классический no Coffee Anytime (RU) satur 113 kcal norādītajā porcijā, ar 2.7 g olbaltumvielu un 6.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 113 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 20 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Anytime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мокко Вишня-Протеин
112 kcal uz porciju
Карамельно-Арахисовый Латте
116 kcal uz porciju
Моккачино Карамель
119 kcal uz porciju
Итальяно
119 kcal uz porciju
Творог с Ягодами и Льном
124 kcal uz porciju
Салат Греческий
100 kcal uz porciju
Visi Coffee Anytime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.