TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › croissant
Croissant
Croissant no The Coffee Club (Australia) tem 469 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 29.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 469 kcal | 494 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.4 |
| Carboidratos | 42.0 g | 44.2 |
| dos quais açúcares | 6.6 g | 6.9 |
| Gordura | 29.5 g | 31.1 |
| das quais saturados | 18.8 g | 19.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.04 g | 1.10 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes neste cardápio
Frappe de Espresso com Caramelo Salgado Grande
469 kcal por porção
Croissant de Presunto e Queijo (Drive Thru)
471 kcal por porção
Copo de Granola com Pistache e Mirtilo (Drive Thru)
464 kcal por porção
Smoothie Verde Grande
477 kcal por porção
Café Frappe Grande
478 kcal por porção
Chocolate Gelado Grande
459 kcal por porção
Todos os itens de The Coffee Club (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.