TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › famous-eggs-benny-smoked-salmon-croissant
Kuuluisa Eggs Benny Savulohella - Croissant
Kuuluisa Eggs Benny Savulohella - Croissant (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 930 kcal, 34.0 g proteiinia ja 70.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | 285 |
| Proteiini | 34.0 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 12.9 |
| josta sokereita | 7.5 g | 2.3 |
| Rasva | 70.0 g | 21.5 |
| josta tyydyttyneitä | 28.0 g | 8.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.05 g | 1.24 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso aamiaiswrap (Autokaista)
932 kcal annosta kohti
Kinkku-juusto-tomaattileipä ranskalaisilla
937 kcal annosta kohti
Camembert-, kana- ja pekonileipä
918 kcal annosta kohti
Kana-Camembert leipä (Autokaista)
918 kcal annosta kohti
Chilimunakas
917 kcal annosta kohti
Kuuluisa Eggs Benny Pekonilla (Ipswich Riverlink)
949 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.